瘦脸的恶化可以经常按摩一下下巴和颈部,加强肌肉的弹性和支持力,平时注意多吃苹果和黄瓜等食物。另外对于有颊脂肪垫的人来说,可以采用面部**的方法来进行瘦脸,面部**瘦脸术是最有效的瘦脸方法,能快速让脸部变得有里立体感。