五天祛斑胶膜的加工真相

其实方法有很多种，有些斑是因为内分泌失调引起的，所以要多吃一些含有维生素c和维生素e的食物，这样可以预防色素沉着和顽固斑的产生，还要保证充足的睡眠和休息，才能祛斑更快。另外皮肤清洁很重要，要不然护肤品根本没有办法被充分吸收。每次洗脸可以先用温水再用凉水，温水比较容易清洁干净，凉水可以收缩毛孔；一个星期去一次角质，对于长斑的皮肤去角质的产品一定要温和，无刺激。