可以在生活中自制一些美白面膜,或者是在洗脸的时候用一些洗面奶达到深度净化皮肤的效果,比如说牛奶掺水洗脸,就比较的好,牛奶作为一种高蛋白的食物,既可以洗脸达到美白皮肤的效果,也可以自己制作一些牛奶面膜,牛奶掺蜂蜜,牛奶掺珍珠粉,这些面膜在每天晚上睡觉之前涂抹15分钟左右,然后用清水清洗掉,就能够达到美白润肤的效果,长期坚持都是比较有效的,但是一个周1到2次就可以。