**的方法包括饮食**，运动**，手术**和药物**，饮食和运动**一般都是结合来做，比较的安全健康，没有什么副作用，只不过长期需要坚持，手术**，能够快速达到**的效果，都是通过一些手术的方法，药物**，就是通过服用一些药物对女性雌激素的分泌，达到乳房的发育效果。
