祛斑霜去斑确实能够达到一定的效果,但是需要注意的就是如果使用祛斑霜祛斑的话,生活中一定要做好护理,比如说外出时一定要避免紫外线的照射,做好一些防护的工作,这样可以防止斑块的加重,还有就是生活中可以多吃一些土豆蘑菇这些食物,也可以用杏仁去斑,一定要养成良好的生活习惯,注意休息,不要过度劳累。