经常洗衣服和换衣服。使用中性肥皂,如舒士佳,清洁汗腺集中的地方,养成早晚洗澡的习惯。局部涂抹冰片、滑石粉和西石兰露以减少汗腺分泌。局部细菌可以用75%酒精或0.5%安多脂杀灭局部细菌。注意个人卫生,经常洗澡,经常更换内衣,保持腋窝干燥和清洁,以减少气味散发。少做过度运动,少吃刺激的食物。