上眼睑和下眼睑应每天有意识地闭合100次以上。眼睑肌肉有收缩和放松的感觉。目的是改善和消除眼睑下垂。将一茶匙盐放入一杯热水中，然后用棉海绵搅拌。在眼袋上反复热交换几天后，眼袋可以逐渐缩回。另外，随着身体的增长，身体在各个方面都不可避免地会出现衰老症状。
