妊娠纹什么时候开始长

在小腹微微隆起的时候，妊娠纹在不知不觉中就开始生长了，主要是由于体重增加导致皮肤纤维拉力过大，有效的预防是需要控制体重，每个月不得增加超过五千克，同时多吃一些富含高蛋白的食物，补充足够的维生素，不要以为怀孕就大吃大喝，适当的做一些体育锻炼，同时可以使用精油或者是橄榄油涂抹腹部进行轻度的按摩，可以有效的改善皮肤扩张力避免妊娠纹的产生。