避免妊娠纹_怀孕摸什么油有效避免妊娠纹

想要避免妊娠纹，在怀孕的时候可以多吃一些含蛋白质和维生素的东西，这样能够让肌肤更加的有弹性，从而避免出现妊娠纹，还有就是孕妇必须要控制体重增长的速度，尽量不要增长太快，再有就是适当的锻炼一下，孕妇不要长时间的躺着不运动。