备孕要花多少时间

备孕的时间一般来说三个月左右就可以，不过也有一些人可能会准备的比较充足一些，甚至在半年之前就开始做相关的准备，这也是可以的，一定要记得在备孕期间，千万不要再抽烟喝酒，更不能过度的疲劳要保持好心情，这样有利于怀孕。