如果不做手术,一般来说使用自然的方法往往效果都不是很理想,而且现在你已经成年了,所以骨骼已经定型了,这个时候想要改变更是难上加难,所以如果想要彻底的改变,最好还是听医生的建议,直接使用手术的方式来治疗这样才能够更好一些。