小型的口腔医院都有开设激光洗牙的项目,可以有效的清理牙齿的色渍以及牙斑菌,效果是非常明显的,具体洗牙的操作时间,需要看你的牙齿颜色黄到什么程度,有没有牙结石,整个治疗的时间大概是在40分钟到六十分钟左右,在术后尽可能的少食用含黑色物质的食物,包括咖啡,浓茶以及酱油等。