自体脂肪**十年了

自体脂肪**一般可以永久保持，你的**已经十年了，说明效果还是不错的，基本上不需要特别的保养，只要注意不要让乳房受到伤害或者撞击，饮食上注意清淡，不要吃太辣或者太油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，平时多按摩乳房，促进乳房周围血液循环。