头发天生稀少怎么办

头发稀少和身体状况有很大关系。头部的穴位较多，你可以经常按摩头部的穴位，或者用牛角梳梳头皮50-100下，梳到微微发热即可，能畅通经络，有利于血液供应头发。可以吃点补肾生发的食物，比如山药、黑豆、黑芝麻，还要注意休息，不要熬夜。