有效去除痘痘的方法

长痘痘要特别注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激及油腻的食物，还有要注意保持个人卫生，不能喝酒，不能吸烟。痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，最好是了解下原因，这样才能从根本上治疗青春痘，多运动，增强体质。可以外用维a酸软膏。但是要在医生的指导下用药。一定要保持面部的清洁，勤用温水洗脸。不宜用碱性大的肥皂，不要用低劣的化妆品，如果是油型皮肤可以试试用硫磺皂洗脸，但是敏感性皮肤慎用。