其中大部分是由过度的内热引起的局部炎症。建议你积极治疗,同时服用药物和对症治疗会很快好转。不要太担心。平时,你应该多吃富含维生素c的蔬菜和水果。平时,你应该多锻炼,增强免疫力,晒太阳。如果你不能持续好转,你必须及时去看医生。