1 .健康的生活和休息习惯,如果睡眠时间太长或太短,毛孔会变大,不利于缩小毛孔以达到最佳效果。同时,饮食也会影响皮肤的状态。油炸和辛辣食物建议少吃,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜。从中提取矿物质和维生素来改善你的皮肤。2 .洗脸后的冷保健。用温水洗脸后,毛孔处于打开状态。你可以在脸上敷冰,轻轻按摩,并进行简单的冷热护理,即在脸上敷冰,蒸汽熏蒸。重复几次,以达到收缩毛孔的效果。