如果说想改变牙齿的坚硬度，我们建议先使用一些能够固执坚持的牙膏，这种牙膏每天坚持早晚各一次，三个月之后就会有明显的效果了，他可以使牙齿得以固定，如果说没有见效的话，我们建议去正规的牙科，开一些药物来维持牙齿的坚硬程度，一般情况下三个月就可以见效了
