一般来说出现你这种情况,往往是由于以前牙齿的清洁卫生做得不到位,比如说有一些炎症之类的或者说是有牙结石造成的,建议你可以洗一洗,然后将里面的这些牙结石彻底的清除,另外你也可以去当地的牙科医院找医生给你看一下。