怎么可以有效瘦脸

想要瘦脸除了运动之外，还可以通过整容技术来实现，比如射频瘦脸何超声法瘦脸，这种效果都是比较好的，对自身的伤害不大，术后需要注意不要用力咀嚼过硬的食物，以免导致咬肌增大，保持在2周之后在正常饮食最好，平时也可以吃一些含钾高的食物，钾可以促进身体排除肿胀。