买去黑头的仪器把黑头吸出来就可以了,收缩毛孔的话,你就每天用牛奶。然后就又不做面膜,然后再用手轻轻的拍打局部,就可以起到收缩毛孔的效果。同时口服维生素e胶囊和维生素c还有复合维生素b族,吃三个月就可以了。饮食每天吃绿叶蔬菜,水果,适量的肉类就可以。