**整形大概的价格

**紧缩术的费用主要与具体松弛程度、采用的手术方式、就诊的医院有关，建议去正规妇产医院进行手术。可以进行**锻炼：1，屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿.如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高**周围肌肉的张力。2，提**运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提**运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉等。