青春痘长不出，反而形成肉粒，应该怎么消除呢

建议我们不要盲目地自己使用**。青春痘的主要原因是雄激素的过度分泌。因此，无论发生率或青春痘的数量，男性都超过女性。女性也会分泌雄性激素，但不如男性，否则会有男性的性特征。要养成良好的工作和休息习惯，不要经常熬夜。经常吃一些水果，苹果是最好的。不要用太多的肥皂洗脸。每天最多使用一次，也就是说，最好使用清水。