你应该加强营养,多吃高蛋白、高脂肪的食物。加强体育锻炼,经常用双手挤压和摩擦双侧乳房,包括**和**,可以显著改善乳房血液循环,从而增**房。建议你适当使用雌激素可以在一定程度上促进乳房发育。如果各种治疗仍然无效,可以进行乳房填充术。