宝宝身上长胎记一般都是因为怀孕期间女性的生活习惯导致的,饮食不规律或者是睡眠,以及其他生活方式不规律,这样会对于人体的新陈代谢产生影响,很容易导致胎记的形成。所以在怀孕期间内,女性一定要养成良好的生活作息,可以轻微的做一些运动,效果也是很好的。