长痘痘可能是上火了,跟人体新陈代谢异常有关系,平时要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,忌食辣椒海鲜等辛辣刺激的食物。也可以做激光手术,激光能够发出的特定波长能够被皮肤组织吸收,促进皮肤的自我修复,使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整。