首先需要弄清楚,抬头纹的生长跟年龄没有关系,有了抬头纹后就要去正视它,改掉随意皱眉的习惯,一定不要熬夜,要保证充足的睡眠,积极补充各种维生素及身体所需的蛋白,一定要定期补水,适当的按摩,保持心情愉悦,这样抬头纹会慢慢的淡化。