痘痘的成因有很多,如工作休息障碍、内分泌失调、青春期、灼烧或细菌感染。不使用任何放血疗法治疗痤疮,有害无益,不会改善内分泌状况。根据你所说的,建议吃清淡的食物,尽量不要吃辛辣油腻的食物,多吃蔬菜和水果。