可以试试外涂维生素e、维生素a软胶囊,消毒过的针戳开,涂抹在老年斑处,每天涂几次。也可以通过激光的疗法进行去除,效果也是非常好的,平常要注意不要熬夜,少吃辛辣刺激的食物。多吃一些西红柿,能使黑色素减退和消失。