先让宝宝吃皲裂轻的那一侧,宝宝吃过后注意让宝宝喝口水,防止细菌感染口腔,平时穿宽松透气的哺乳内衣,及时排空乳房让宝宝吸软软的乳房,喂奶的时候让宝宝含着全部的**,不要光吃**,那样受力面积小就会大程度的增加皲裂的机会,注意卫生,多吃蔬菜和水果。