体内有火,油脂分泌旺盛,平时不吃辛辣刺激,海鲜、红头发、咖啡、饮料、油腻、甜点等食物,注意清洁皮肤不要用手抓感染,可改善饮食:枸杞消炎粥枸杞30克、鸽肉、粳米100克、柳条。味精,芝麻油适量。白鸽洗净切碎。枸杞、粳米洗净,放入砂锅,加入鸽肉泥及适量水,煨煮粥,粥中加入细盐、味精、芝麻油,拌匀,具有止毒、滋阴润肤、消痈肿的作用。适用于皮肤感染和痤疮患者。通常你可以用芦荟掰一块来洗澡,aloe vera可以调节油脂分泌,每次沐浴后,用美喜岩抹在痤疮特有的地方按摩三分钟,大约一个月的痘痘就会掉下去。