额头隐隐作痛怎么办

额头隐隐作痛的话很有可能是由于长期过度劳累，精神压力过大，或者是睡眠不足所引起的一种症状，如果想要改善的话，首先要减轻压力，保持充足的睡眠，同时可以通过按摩，热敷等方式来进行放松尽量缓解疼痛的症状，当然听一些舒缓的音乐也能帮助改善情况。