色素沉着是人体的皮肤由于种种的原因而导致皮肤呈现不同的颜色,不同范围及不同深浅的色素。经常喝柠檬水可以美白皮肤,淡化黑色素。经常喝胡萝卜汁可以防止皮肤祛斑的功效。冬瓜子打成泥敷于面部20分钟后可以淡化色素,有效改善暗哑的肤色。