怀孕了是可以刺绣的,不过要注意休息,不要用眼太多,过于劳累对身体和眼睛是没有好处的,用眼时间长了,可以把眼睛闭闭,休息一会,比如做一下家务,看一会电视,你还可以看看外面绿色的树木和花草,往远处眺望,对眼睛是有好处的。