打完水光之后2-3天的时间就可以运动,但是运动的过程中禁止剧烈的运动,避免造成不必要的创伤。水光针都是会有一定的疼痛感,但是都在人体可以接受的范围之内。注射水光针可以有效解决面部皮肤粗糙干燥的问题,水光针去皱纹效果也比较明显。