出现牙龈肿痛一般是由于呼吸道上火所引起的急性牙龈炎,出现这种情况,可以使用一些西药来治疗这种疼痛,可以外用一些牙齿黄金口含片,同时内服一些牛黄解毒丸,如果刷牙的时候有牙龈出血,近期减少刷牙,不要用生水出口,可以用温开水进行漱口。