散光也属于屈光不正的一种,样基本不可以自行恢复,而且随着您用眼的时间增强以及眼睛的疲劳度度数会有所增长,所以散光也是会越来越严重的,那么平时就需要您保护好眼睛尽量避免让眼睛过度劳累,同时也要减少强光的刺激。