这种太阳穴疼痛通常是由神经病理性疼痛引起的,如睡眠不足、压力、睡眠质量差等。所以你应该尽量避免上述情况,保持充足的睡眠,及时消除压力,剧烈的疼痛可以服用布洛芬,并可以热敷按摩,注意休息改善。如果实在还是很疼,就去医院检查一下。