如果只是简单的双下巴,你可以做更多的前伸或抬起,你也可以用你的手推你的下巴,尽量不要做**。如果你想做抽脂手术,从你说的来看,如果做抽脂手术,可能需要1万左右。保持愉快的心情,不要担心太多,平时注意休息,保证充足的睡眠,营养均衡。