我们平时根据美白针的原理应该吃含有抗氧化剂的食物,如葡萄、花椰菜、蓝莓、西红柿、不仅含有大量维生素c是富含抗氧化剂也可以达到消除体内自由基的作用,使皮肤自然光泽白色内部,同时也不能忽视基本的外部方面美白步骤不能粗心特别是美白精华和美白面膜必须每天使用美白效果可以忍受。