怎么样去除皱纹_怎么样去除皱纹效果最好

对抗皱纹要针对它的成因而对症下药，如果是肌肉松弛可以通过坚持的面部按摩来增强肌肉力量，预防皱纹的出现。要是纤维退化很大程度是自由基氧化的原因，防晒和摄入抗氧化的食物是非常重要的，睡觉时避免过高的枕头，都是可行之策。