上牙和下牙对不齐

如果牙齿不是很整齐的话，建议你可以通过带牙套的方式进行牙齿的矫正，该方法是现在十分常见的一种方法，大概需要2年的时间牙齿就会变得十分的整齐了，在这一期间尽量多吃流食，少吃坚硬的食物或者难以处理的食物。