身上长老年斑是由于肾阴虚导致激素分泌不均引起,身上长老年斑,在饮食方面一定要多加注意,应该清淡饮食,可以选择激光手术来治疗,效果比较明显,而且对皮肤不会产生损伤。祛斑之后一定要加强防晒,避免造成局部色素沉着。