可以检查室内的湿度,如果室内过于干燥,也会导致鼻腔内黏膜组织由于干燥被伤害,导致鼻腔内干燥疼痛。可以尝试以下方式去解决,增加室内健康湿度。适量勤喝白水。健康饮食,多吃绿叶蔬菜。多吃白梨以及其他水果。床上温度适量控制不易太高。饮食清淡。希望对您有所帮助。