饮食必须清淡，否则特别容易重复，芦荟凝胶的使用有一定的效果。就时间而言，它与身体健康有关，一般来说，坚持要花一个多月时间，你可以把蜂蜜涂在脸上，将3、4盎司蜂蜜溶于温水中，50℃就足够了，然后慢慢按摩脸部，用清水洗净，还是很有效的
