补完牙之后牙套戴多久跟你自己平时的保护有直接的关系,一般牙套的寿命是十年之内,但是在这期间如果没有注意保护口腔,牙套的寿命也会减短,而且里面也很容易滋生细菌,所以在戴上牙套之后,每天要坚持刷牙,饭后漱口,这也是保护牙齿的一个好习惯。