鼻炎是身体虚弱的原因,平时要多运动,中医认为濞安舒油,药性温和,不刺激,适合外用,建议你平时加强体育锻炼,增强抵抗力,提高人体对寒冷的耐受力。外出戴口罩,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。