下眼皮痉挛引起的原因有很多,比如说长期过度劳累或者是眼部神经肌肉出现了异常所造成的,想要改善的话建议您可以采取热敷以及按摩的方式来促进眼周围的血液循环,帮助改善下眼皮痉挛的症状。若是持续时间比较长的话,也可以选择及时就医检查,再做相应的治疗。