如何治疗头发白_白发真的能调理成黑发吗

青少年白头发有可能是遗传因素引起的，还有一部分是由于精神压力大，睡眠不足，焦虑紧张而引起的建议，平时放松心情，保证充足的睡眠，多食用核桃，黑芝麻，黑木耳，平时也可以对头皮进行按摩，有助于白头发的恢复。