老年斑怎样消除_老年斑怎样消除鸡脯肉

首先老年斑并不是皮肤病的，只是一种褐**素沉积，常常会发生裸露的皮肤上。一般较为有效的方法就是使用激光冷冻的手术去除。当然在日常生活中还是要注意并且在饮食中要少吃脂肪含量高的食物。多吃水果及新鲜蔬菜。若有必要，可以适量服用抑制脂肪过氧化的药物。每日要进行适量的运动和锻炼。